东伟日报

今天进行了持久性训练，50s/枪 30s/休息。基本坚持下来了，最10分钟进行了一致性练习，动作感觉良好，比较认真，枪可以在瞄区内有控制的晃动。接下来几天继续持久性行训练，尽快恢复以往的状态